健康的生活循環

恩 沒有聽過這堂課，不知道自己真的不聰明><

"方向"真的會讓我搞不定><

首先這是莊頌音老師的課程，概念上獲益良多

從小兒的各個發展時期其能力、動作模式的不同、皮膚結構不同、到力學對皮膚的影響都有深入的探討

要爭取各種機會來上一下

我只記錄我聽得懂的

1. 嬰兒的皮膚脆弱，主要因其collagen fiber 和elastic fiber 都少，所以一直到十幾歲才可以在使用貼布時拉張力，青少年以前都是0張力(要卸除原本的10%喔)

2.零張力貼法要調整成貼布對組織是"支持"的時候，要先把要支持的區域用手縮短，再把0張力貼布貼上，，反之要放鬆的話，就是先把目標區域拉張，再把0張力貼布貼上

3.KT是單方向有彈力的貼布，如果把KT收縮方向的垂直邊設為L，把平行邊設為W，則L相對於W很小的時候(一般的KT剪出來的樣子)，就會有收縮性(單一方向力)，可是如果是L相對於W很大的時候，就會有橫向和縱向的張力(雙方向力)，KT的硬度也會提高，所以你想KT彈性大一點，就讓L<W，想讓 KT橫向張力高一點，就讓L>>W

4.貼非收縮性材質貼布主要的張力反應會在週邊，在貼布的長邊沒被貼到的區域，組織會被拉往貼布(release), 短邊則會讓組織拉往沒貼布的地方(support)

日後有了解再增加