健康的生活循環

A君是個25+歲的男性，看起來健康，曾有斷斷續續的腰酸，但不嚴重

經肌力測試發現雙下肢的臀大肌和下背肌肌力不足，且左腳較右腳嚴重

經過特殊測試發現左下背肌力不足和右側的L4-5(當時沒有明確定位)的多裂肌有關，因此做一分鐘的輕度指壓按摩後

發現下背肌力有增加

之後在做red cord中的 lumbar setting 2分鐘，用影像超音波發現，在lumbar setting中，

1. 腹橫肌是向肚臍延伸(變細變扁，不像收縮)，和縮肚臍時腹橫肌向背側滑動且變厚不一樣

2.A君的右邊腹橫肌向肚臍移動較少，左邊則很多

事後再作下背肌力和臀大肌肌力測試，叫初始狀態增加非常多

A君口述覺得和第一次比起來是較能使力

留下的問題

1. 本次過程可惜在按摩多裂肌後沒有測試臀大肌肌力，所以不知道下肢力量增加的原因為何

2.lumbar setting在兩側腹橫肌反應不同，腹橫肌真的是一片大肌肉嗎？或是其實是左右兩片透過筋膜皆在腹直肌旁的筋膜

可延伸討論的

1.本次是左下肢肌力增加，右側多裂肌按摩，左側腹橫肌滑動較右側多

2.肌肉按摩後的超音波影像到底是會變怎樣才算正常還未知

3.實驗步驟需再更加細膩討論